Scaffale: DA

Libro n. 47

Posizione: 1

Titolo: Dovunque tu vada, ci sei già

Autore: Zinn - Kabat Jon

Editore: TEA

Categoria: Religione

Descrizione: Una guida che indica il percorso, facile e accessibile a chiunque, per raggiungere la consapevolezza di sé attraverso la pratica della meditazione. Da un maestro della meditazione, la chiave per essere finalmente padroni di se stessi e imparare a godere di quell'ultimo momento della nostra esistenza di cui davvero disponiamo per amare, crescere, vivere: il presente.